2009年12月11日，软件学院新生导航之心理健康辅导月活动荣幸邀请到了我校心理健康辅导中心的陈予老师为大家带了一场主题为“人际交往中的情绪管理”的讲座。
陈老师首先用简短的话语介绍了学生心理健康指导中心有趣而齐全的设施设备，增强了同学们培养健康心理的信心。陈予老师通过提出人怎样才能快乐的问题进入讲座主题，让同学们从根本上了解到了需求及其满足的意义。她将专业的学术理论转化为通俗易懂的语言，举出了许多现实生活中的例子，使大家明白了诸如追求自身需求、情绪表达方式及其影响因素、人际关系的三维理论、依恋类型、情绪成分、人际距离、表达误区、4s法则以及有效的宣泄方式等方面的问题。同学们在与老师幽默的沟通中真切地感受到了讲座活跃轻松的氛围，学到了很多心理方面的知识。
通过这次讲座，使得09级的新生们清晰直观地认识到了有关情绪管理方面的心理健康知识，有助于大家在今后的学习生活中及时发现并解决相关问题，控制好自身情绪，改善人际关系，更好地与他人沟通交流。相信在这次讲座及相关老师的帮助下，同学们定能拥有健康的心理，演绎出大学生活的精彩。
